「にんげんだもの」by みつお
誰しもいい時もあれば、悪い時もある
悪い時なんて、この世界全体が
自分の敵だと思う時もある。
ㅤㅤ
そんな時は「俺の四畳半」って
考えるようにしてるんです😂
ㅤㅤ
「なんだよ四畳半って」
「イライラが止まらない」
って思った人はぜひ今日の
記事を読んでみてください。
イライラが止まらない時の対処法
この歳まで生きてくると、めちゃくちゃ腹の立つことの一つや二つありますよね。まぁ、大体は自分のルールに沿っていない相手のせいだ！と思って生きているんですが。
ところが、そんな相手のことを「気にしなければいいんだよ」「忘れちゃいな」と言われても、イライラを蒸し返すだけで一向に治る気配がありません。それどころか、「気にしないようにしよう」と思えば思うほど、自分の中でその人のこと、イライラのことが増えていく。それ「引き寄せの法則」でいうなら「（意識の）エネルギーを注ぎ込んだものは増える」という、超シンプルな理論で説明できます。だって「気にしないようにしよう」っていうエネルギーを注ぎ込んでいるんですもん。
そんな時に、僕が呪文のように持っている言葉が「俺の四畳半」です😂
あなたは「内なるアパート」のオーナーです
俺のチョコクリームシュー、俺のいちごオレ、俺のチョコモンブラン…。
一昔前（ってもう10年ぐらい経つかも…）ファミリーマートで売られていた、男性向けの大型スイーツブランド「俺の〇〇」シリーズって知っていますか？。その骨太なネーミングに魅せられて、この思考法にも「俺の四畳半」ってつけてます。
別に四畳半でなくてもいいんですよ。ただ、いい感じの狭さ😂と、四畳半ってなんとなく音の響きがいいじゃないですか？もう頭の中にあの畳のイメージあるでしょ？しかも正方形になる美しさ😂
さて、あなたは４畳半アパートのオーナーです。もし、家賃を払わない賃借人が住んでいます。あなたならどうしますか？そのまま住まわせ続けますか？しかも、めっぽう迷惑な住人です。24時間騒音を撒き散らかすし、とにもかくにも手がかかる。あまりに迷惑だから「アイツ頭の中どうかしてるんじゃないのか？」と思う。
大体追い出すと思うんですよ、そういう人を。ところが、あなたはこともあろうに、追い出したはずの迷惑住人をまた連れ帰ってきてはその部屋に住まわせている。
いや、私はしません！と思うかもしれませんが、やってますよね？忘れたいはずの人、気にしなければいい人のことを何度も何度も「脳内の四畳半」に住まわせているじゃないですか？気にしなければいいって言いながら、５分後にはまたそれ考えてる。なんだったら、その人の実体はそこに居ませんから、その人の「生き霊（りょう）」を住まわせている、といっても過言ではありません。家賃も取らないで…。よっぽどあなたの方がどうかしています😂
「もったいない」と考える
もったいなくないですか？家賃も取らないで住まわせてるの。だったら「家賃をとりましょう」。みんなここで、追い出そうとするんですけど、それ逆効果です。意識のエネルギーを注ぎ込むことになりますから、もっと居座り続けます。
さて、その「家賃」とは、「その人、その事柄に感謝できること」をリストアップすることです。
その人や事柄に対して、「感謝できることをリストアップする」ということは「人や事柄から感謝できること」を強制徴収するということです。
その人のおかげで、その職場から離れることができ、今のあなたがある。
とか
私はそうなりたくないと思った。
とか。その人や事柄が、あなたにとって「感謝できる対象になった」時、かってにあなたの頭の中からいなくなっていますよ。
まとめ
森見登美彦さんの「四畳半神話大系」という小説があります。この本、めっちゃリズムがいいんですよ。ラップみたい。「四畳半タイムマシンブルース」なんてのもありますね。
四畳半って聞くだけで、その生活感あふれるサイズ感と畳部屋のノスタルジックな空間を感じてしまいます。脳というのは、そんな四畳半ほどの狭さの中で今日も、ああでもない、こうでもない、と日夜働いてくれている。
そんな、頑張っている脳のために、少しでも部屋を広くしておいてあげたいじゃないですか？そんな時にふと「俺の四畳半」って思い出してあげてください。きっと、迷惑な住人はすぐに出ていってくれますよ♪
AI とともに「独自のロジック」で未来を語る AICLASS Begins という無料 Facebook グループを運営しています。現在80名の仲間が参加してくれています♪
不確実な時代に「自分で自分の幸せを選び取る感性」を育てるのに最強のツールが実は AI アートだと気づきました。現在、僕は一度に100枚の画像をだして、その中から「今日の一枚」を選ぶということをほぼ毎日行っています。そんな感性を磨くための講座を作りました。Stable Diffusion AI アーティスト１日養成講座。僕が2023年から約700時間超、40000枚以上の画像生成を通して身につけた生成手法をすべてお伝えします。
すべての人に適した講座ではないと思っています。気になる方には、30分のオリエンテーションで、あなたに合う講座なのかをきちんとお伝えしたうえで受講していただこうと思います。オリエンテーションを聞いてみたいという方は、LINE 公式から「養成講座の詳細を聞きたい」とメッセージを送ってください。
僕の思考法の一端が垣間見えるのも、この AICLASS Begins という Facebook グループです。ここは、みなさんにお伝えできる場があることで、僕のエネルギーになっている場所なので無料提供しています。もちろん、有料講座のご案内もしていますが、無理にお誘いはしませんのでお気軽にご参加ください。
ただ、前向きな仲間と一緒に育てていきたい場所でもあるので、僕の方で手動で追加しております。Facebook の友達またはフォロワーになっていただき、その上でご招待しますね。ご希望の方は LINE 公式に 「FBグループ参加希望」と書いて送ってくださいね。
コメント