AIは人間の脳を真似て作られています
AIを学ぶことで
私たちも自分自身をもっと
理解できるようになるかもしれません。
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たとえば、シカゴでレジ袋の
無料配布が禁止されたとき
逆にプラスチックの
使用量が増えたそうです
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今日は、そんな「脳の不思議な働き」
について、AIから学びます
環境政策の逆効果：レジ袋禁止がもたらした意外な結果
いまや日本でも当たり前になった、レジ袋の無料配布終了。人々の意識改革に大きく貢献していると感じる。でも、こんなエピソードもある。
2014年に、シカゴで小売店での使い捨てレジ袋の無料配布が禁止された。ところが、これによって小売店は「再利用するならば厚みのあるレジ袋にして何度も使ってもらおう」と、厚みのあるレジ袋を販売した。ところが、プラスチック製レジ袋の用途はやっぱり、ゴミ袋として使われるんですね。その結果、プラスチックの使用量としてはむしろ増加した。
情報ソースが２次ソースしかないので真偽はよくわからないのですが…👇👇👇
脳の逆転理論：予想外の行動パターンの解明
先のビニール袋の例に漏れず、禁止することで増えることって結構あるじゃないですか？
この話って実は「引き寄せの法則」の話なんですよね。あぁ、あの「頭で考えるだけで大金が手に入るっていうオカルト的な？」と思った人はちょっと落ち着いて。僕は、この話をオカルト的な話とも思っていなくて、人の意識の構造、脳の特性だと思ってる。僕にとっての、引き寄せの本質は「意識したら増える」ということ。めっちゃシンプルですよね。
プラスチックが増えないように、増えないように、、、とすればするほど逆に増える、という現実が作り出された先の話。僕たちは日常でめちゃくちゃ、やっちゃってます。
太らないように…、太らないように…って、カロリー気にしてるのに全然痩せないんですよね。
（健康を意識してカロリーを管理している努力は、理想の体型への大切な一歩です）
あの人の言うことなんて気にしなければいいのに、と思うけど気になって夜も眠れない。
（あの人の言葉を大切に思い、深く反省することができている）
子供には怒らないように努力しているのに、どうしても怒ってしまう。
（子供には優しく接することを心がけており、日々成長している）
そういえば、以前に速読スクールを体験に来てくださった方が「奥さんと喧嘩したくないんです！」って人もいました。「理想はなんですか？」って聞いているのに「奥さんと喧嘩しないことです」って何度も言われるんですよ。絶対に意識が「奥さんと喧嘩する」ことから離れていかないんですよね。なぜ「奥さんとラブラブでいたい！」とか言えないのかな？と思ったものです。
AIと意識のパラドックス：集中するほどに増加する現象
当然、そんな人間の脳を模倣した AI も同じように動くわけです。
今多くの画像生成AI（言葉から画像を作り出す仕組み）には、プロンプト（指示文）から画像を作り出すという機能があります。このブログに使っている挿絵も、最近はほぼすべてが画像生成AIによるものです。
こうした、画像生成AIに指示を出す際に、もう一つ「ネガティブプロンプト」という概念があります。ChatGPT Plus（有料版 ChatGPT）に搭載されている画像生成AIの DALL-E にはないのですが…。
プロンプト：描いて欲しいものを言葉で表現する
ネガティブプロンプト：書いて欲しくないものを言葉で表現する
この構造をみてもらうとわかるのですが、AI自体も望むことだけに集中し、望まないことを排除するのに苦労の跡が見える。以前に描いてほしい指示文（プロンプト）で「イカじゃない軟対生物の絵を描いて」と実験したところ、イカっぽいのが続出した。
ところが、最近の AI って優秀で、特に ChatGPT という言葉を変換する機能と、画像生成 AI の DALL-E が結びつくことで、「イカじゃない軟体生物」と書けば、タコだったりクラゲだったりを書いてくれるようになってる。人間の脳よりもうまく「ポジティブ側（望む側）に」変換できてる。だから、DALL-E にはネガティブプロンプトが必要ないのかもしれない。
AIを通じて自分の言葉のクセを改善していく
こういう時に、「無記（物事をニュートラルにみている）」である AI は変換が得意だ。その昔、ネガポジ変換辞典なんてのが流行りましたが、なかなか一つの視点から抜け出すのって難しいんですよね。思考のクセなので。
ところが、今は AI の力を借りてネガポジ変換を実現することができます。（有料版 ChatGPT でのみ、使用することができます）
まとめ：言葉の力で変わる思考と人生
もっと気楽に考えればいいのに…というのは簡単ですが、思考は「普段使う言葉」によって作られます。「型から入る」ってヤツですね。
言葉を変えると思考が変わります。思考が変わると、行動が変わります。そして、習慣が変わり、人生が変わる。
そんな言葉を変えるきっかけの一つに、AI がそばにいてもいいなぁ、なんて思います。
ChatGPTデイリーハックと AICLASS Begins
現在、週に3日 朝30分の時間を使って、ChatGPT をはじめとする AI ツールの活用を日常に落とし込む「ChatGPT デイリーハック」という学びの場を提供しています（月額 3,300円）。僕が ChatGPTをどんなふうに活用しているのか？今日のような思考の変換術に加え、画像生成AIや、検索AI、さらには音楽生成AIに至るまで、僕だったらこう使うという視点で 30分を共に学び意見交換しています。
なにより、参加者の皆さんがどう使いたいのか？というのがわかるのも非常に学びになりますね。
興味のある方は、以下のLINE 公式アカウントから「デイリーハック詳細希望」とお知らせくださいね。
僕がこの AI という革新的技術の世界につねにアンテナをはりつづけられるように、運営している Facebook のグループ「AICLASS Begins」があります。僕自身のモチベーションのために運営しているので、このグループは無償提供しています。あなたの参加と反応が僕の栄養源です。
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