朝と昼で
頭の大きさって違いますよね。
受講生さんから聞いた話
朝きっちり締めておいた
ヘルメットが午後になると
ずり落ちてくるんです。
え？これと本音に気づく話。
何か繋がりある？
あるんです！
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右からは聞けるけど、左からは聞けない
最近、速読スクール「楽読」
10分間「眺める」の時間に
最近感じた体の変化
というテーマを
受講生さんに聞いている。
え？速読スクールってそんな感じ？
というのは置いておいて…
そうしたら、
右耳からは聞けるけど
左耳からはラジオのような音を
入れたくないんです
とか、
理論より先に
身体がキチンと変化を
捉えていることがわかる。
ちなみに、上の記事読んでない人のために
右耳から音声を
入れたほうが脳は省エネ
ということらしい。
頭って朝より昼の方が小さいですよね
で、今度は20代中盤の
男性に聞いてみたんです。
最近感じた体の変化
そうしたら、即答でした。
仕事柄ヘルメットを
かぶるんですけど
昼過ぎると
きっちり閉めておいた
ヘルメットがずり落ちてくるんです。
これも変化ですかね？
変化です！
とは言ってみたものの
グーグル先生も
これと言った答えを
返してくれないので…
身体のことならこの人に聞け！
という剣持大智先生に聞いてみたのよ
剣持先生、即答。
忙しい合間をぬって
いつも即答してくれる
超優秀な先生。
tyle=”font-weight:bold;”>イケメンやなぁ…
あ、剣持先生
マジイケメンだから。
新潟で整体院やってますけど、
全国でセミナーも開いている
超イケてる先生！！！
↓↓↓
小顔矯正に
食いついてるけど…
受講生さん第一だから
赤ちゃんの頭蓋骨が
出産のために柔らかい（割れてる？）のは
聞いたことあるけど、
大人も…
頭蓋骨動くんやて！
自分の身体の変化を感じることの大切さ
速読関係ないやろ！
って思った？
自分の体を「感じる」って
すごいことなのよ。
ちょうど先日の「楽読」チャンネル
で話してた。
目が速く動けば
速く文字を捉えられるから
内観力アップ⤴️⤴️⤴️
眼球運動ってすごいからね
最近はトラウマの解消にも
EMDR という
眼球を動かす手法が使われてる
内観が高まると自分の本音が聞けるようになる
そうしたら、即答でした。
仕事柄ヘルメットを
かぶるんですけど
昼過ぎると
きっちり閉めておいた
ヘルメットがずり落ちてくるんです。
これも変化ですかね？
という彼。楽読レッスン最初の頃は
どう感じるか？
という質問に
即答どころか、
答えられなかったんです。
え？わかんないっす。
って。
でも、僕もその気持ちはよくわかります。
何も感じません、、、
って言ってましたから
サラリーマンを辞めた時には
感情を表に出せなくなってたし
表情筋死滅してたt=”滝汗” draggable=”false” height=”24″ src=”https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png” width=”24″ class=”emoji” referrerpolicy=”no-referrer”>
それって常識的にどうなん？
とか
世間一般的には？
とか
どうするのが正解？
とか。
それって、
全部意識が外に向いてる状態。
内観できると、少しずつ
自分の本音にもアクセス
できるようになりますよ。
まずは、自分の内を
眼筋から感じる。
眼筋トレーニング
してみてはどうですか？
やり方はこちら↓↓↓
自分を取り戻す脳トレ
本当の自分は何がしたいんだろう？
速読トレーニングを通して
眼筋トレーニングの時間に
意識を自分の内に向けたり、
10分間「眺める」時間に
自分の「感じる」を言葉にして
伝えたりします。
「速読ができる」はもちろんですが
速読『脳』トレーニングって
人間らしい脳を作るトレーニング
でもあります。
なぜなら「感じる力」なしでは
本は読めませんから
そんな、
自分を取り戻す脳トレ
速読スクール「楽読」を
やっています。
全国から Zoom にて
随時体験レッスン
受け付けていますので
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